Az vagy, amit megeszel! Sokszor hallani a mondást, mely valóban igazságot rejt. Az egészséges táplálkozás és életmód a megfelelő alapanyagok kiválasztásával kezdődik, és a helyes konyhatechnológia elkészítéssel végződik. Ismerd meg előadónktól a mikrobiom-támogató étrend alapjait, mely a rosttudatos étkezéssel kezdődik. 

A szerző könyveit megvásárolhatod a helyszínen a BOOOK Kiadó standjánál.